domingo, 16 de junio de 2024

peso corporal y fiesta

Divertirse en la fiesta, sin subir de peso

14/01/2013 / en Exclusivo

Para las personas con sobrepeso corporal,las tentaciones en cuanto a la ingestión de comidas o bebidas en una fiesta son un peligro que se puede evitar...

dieta-yo-yo

Dietas yo-yo, estresantes y peligrosas

07/01/2013 / en Exclusivo

Las dietas yo-yo son aquellas con efecto de rebote: etapas de pérdida de peso, seguidas por un aumento hacia niveles incluso superiores...

Tabaco_Fumar

Los tabacos o puros también son venenosos

31/12/2012 / en Exclusivo

La planta del tabaco es un producto agrícola originario de América. Su contenido en nicotina la vuelve muy adictiva y crea dependencia en cualquiera de sus presentaciones...

estres-de-trabajo

Estrés, trabajo y hogar

10/12/2012 / en Exclusivo

Muchas personas andan buscando una relación saludable entre su hogar y su trabajo. A veces parece difícil de alcanzar...

Sueño y diabetes

El sueño y la diabetes

03/12/2012 / en Exclusivo

Según investigaciones recientes, dormir pocas horas puede favorecer la aparición de situaciones proclives a desencadenar una diabetes mellitus...

Ejercicios aeróbicos

El estrés y los aeróbicos

26/11/2012 / en Exclusivo

Ha sido demostrado como la actividad física puede colaborar en el manejo adecuado de los estresores cotidianos en cuanto se van presentando...

Metas optimistas, resultados positivos

Las motivaciones y las metas

19/11/2012 / en Exclusivo

Las motivaciones positivas son como impulsos. Mueven a la persona a realizar determinadas acciones y persistir en ellas hasta su culminación...

Ejercitar la memoria

Como ejercitar y cuidar la memoria

12/11/2012 / en Exclusivo

La memoria, esta maravilla invisible nos permite procesar las informaciones del pasado al retenerlas, almacenarlas, evocarlas y codificarlas...